TIPS LANGSING ALA MANOHARA. JANGAN DIET YOYO

 
Metrotvnews.com, Jakarta: Tubuh yang langsing adalah dambaan setiap wanita. Tak sedikit para wanita berdiet keras demi mendapatkan tubuh impian. Namun, hal tersebut tidak berlaku bagi artis cantik Manohara.

Berhasil menurunkan berat badan, Manohara dengan senang hati berbagi tips menurunkan berat badan yang sehat.
"Berat badan saya sudah lama ada di angka ideal.  Tips dari saya, kalau mau kurus jangan diet yoyo," kata perempuan 23 tahun ini, saat dijumpai di Empirica, SCBD, Jakarta Selatan, Senin (22/2/2016).

Keberhasilan Mano dalam menurunkan berat badan tak terlepas dari gaya hidup sehat yang dilakoni selama empat tahun belakangan.

"Pilih gaya hidup sehat. Biar begitu jangan pernah takut sama karbohidrat. Pilih karbo yang punya kandungan serat. Misalnya, beras merah," tambahnya.

Untuk menjaga kebugaran, perempuan berdarah Amerika-Bugis ini rajin latihan aerobik di rumah.

"Aku olahraga jarang sekali gym. Keseringan olahraga di rumah lewat video di YouTube, atau yoga," tuturnya.

DEV 

loading...
LIKE & SHARE

0 Response to "TIPS LANGSING ALA MANOHARA. JANGAN DIET YOYO"

Posting Komentar